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何赛飞 / 刘嘉玲 / 刘晓庆 / 宁静 / 张柏芝 / 邵子恒 / 柯淳 / 叶童 / 余宇涵 / 

首次集结五位大女主影后，携手2位充满男性魅力的00后弟弟，她（他）们通过真实的旅行，展现不同地域人文故事，探索更多社会话题，呈现平凡幸福之美。在实现“她”自由的路上，勇敢奔赴，超A前行，沉浸山河湖海，

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李锐 / 张雅琪 / 李一沐 / 

恰逢西藏自治区成立60周年及湖南援建山南30周年，节目召集一群年轻人组成“如歌团”，打卡西藏的美食美景、人文自然、山川湖海，感受奔向旷野的新鲜体验，呈现一场有趣的采风新旅程。